🌺Сохраним репродуктивное здоровье

💥Репродуктивное здоровье представляет собой физическое, умственное и социальное благополучие, позволяющее производить потомство и сохранить психосексуальные отношения в семье. Репродуктивное здоровье означает не только отсутствие болезней половой системы, но также способность к зачатию, вынашиванию, рождению и вскармливанию грудным молоком.
💥Репродуктивное здоровье россиян оставляет желать лучшего: растет число людей с бесплодием, подростки начинают вести половую жизнь слишком рано, увеличивается число абортов и заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Люди репродуктивного возраста часто ведут неправильный образ жизни, что негативно отражается и на их детородной функции и на здоровье детей.
📌Как сохранить репродуктивное здоровье:
👉Старайтесь вести правильный (то есть здоровый) образ жизни и откажитесь от алкоголя и табака.
👉Помогите организму предупредить гормональный дисбаланс, в том числе с помощью приема биоактивных добавок.
👉Занимайтесь спортом, а если сил и времени не хватает, то давайте себе хотя бы минимальные физические нагрузки в домашних условиях. Правильный образ жизни поддерживает здоровье всех органов и систем человеческого организма.
👉Соблюдайте правила ведения половой жизни, регулярно сдавайте анализы и следите за здоровьем половой системы.
👉Соблюдайте соотношение отдыха и труда, проводите время на природе, старайтесь избегать стрессов и быть в нормальном психоэмоциональном состоянии. В суматохе современной жизни учитесь находить время для спокойного отдыха.
🌼Соблюдение этих простых рекомендаций поможет завести здоровых детей.
🌺19 февраля 2025 года специалистом по социальной работе ГБУ РК «ДРЦСССДМ» Дзюба О.А. на базе ГБУЗ РК «Джанкойская ЦРБ» Азовская врачебная амбулатория совместно с акушером-гинекологом Асановой Э.И. и акушером Щербаковой И.О. проведена информационная беседа на тему «Сохраним репродуктивное здоровье», направленная на профилактику абортов и повышение рождаемости, в ходе которой вручен раздаточный материал в виде плакатов и листовок.